[回鄉下老家]
這幾天回去看看媽媽
看到媽媽身體還是一樣硬朗很開心
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[回鄉下老家]
這幾天回去看看媽媽
看到媽媽身體還是一樣硬朗很開心

媽媽一直以來都有在耕作農田，讓身體活動一下，，這好像也告訴我們一個道理，活著就要動，如果都一直不動的話，身體是不是就會一直退化
像老媽58歲才開始練健身，就覺得練了身體有變靈活一點，健身不嫌晚，現在就開始吧～

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